Category: Uitvaart

Ik heb onlangs mijn oma van mijn moeders kant van de familie verloren. Ze stierf vredig in haar slaap. Ik hield heel veel van haar, maar zag haar zelden. Ik voelde me verdrietig toen ik van haar dood hoorde, maar ik moet nog steeds huilen, het stoort me een beetje. Ik heb het gevoel dat ik een zeer emotioneel, zorgzaam en liefdevol persoon ben, die heel diep van mijn familie houdt en voor haar zorgt. De uitvaart was ook erg mooi.

Toen ik mijn oma van mijn vaders kant van de familie verloor, was ik er kapot van, ik was niet in staat om meer dan een week of langer uit te gaan. Ik heb dagenlang gehuild en dat doe ik tot op de dag van vandaag nog steeds. Ja, zij en ik waren heel close toen ik opgroeide en ik heb een leven lang herinneringen aan haar en slechts een heel klein handvol van mijn andere oma. Maar ik heb het gevoel dat ik van ze allebei hetzelfde hield.

Met huisdieren hetzelfde geval

Hetzelfde geldt voor mijn huisdieren. Ik ben een fervent dierenliefhebber, noem het dier maar op en ik hou waarschijnlijk van ze. Ik heb zowel honden als katten. Daarna realiseerde ik me dat ik anders rouwde om het overlijden van mijn laatste oma dan mijn eerste oma’s overlijden en dat ik merkte dat het evenzeer waar was bij mijn huisdieren. Ik heb een paar tranen vergoten toen ik een van onze katten Edwina verloor, maar toen we een van onze honden Wally verloren, was ik net als bij mijn eerste oma kapot. Tot op de dag van vandaag huil ik af en toe over het overlijden van Wally.

Heeft niks te maken met meer houden van

Ik kan gewoon niet geloven dat het is omdat ik minder van ze hield. Ik heb dit rouwproces meegemaakt met vrienden die ook zijn overleden. Ik denk niet dat het niets te maken heeft met meer of minder van iemand houden dan van een ander, ik geloof dat het komt omdat er een nauwere band of verbinding van een of andere aard is. Ik heb dit onderwerp besproken met een paar van mijn vrienden en familieleden en heb ontdekt dat het hetzelfde is met hen.

Rouwen is voor ieder persoon net weer wat anders

Ik weet niet zeker waarom ik anders rouw om verschillende mensen en huisdieren, maar ik ben er zeker van dat het noodzakelijk is dat ik om elk van hen treur. Het geeft me de tijd om na te denken over ze te herinneren, te lachen om sommige herinneringen en te huilen met andere herinneringen. Iemand verliezen is nooit gemakkelijk, maar rouwen om hem of haar is een zeer noodzakelijk, gezond en belangrijk onderdeel van het omgaan met het verlies van een vriend of geliefde.

 

Weten wat je niet moet zeggen kan net zo belangrijk zijn als het vinden van de juiste woorden om een geliefde te troosten als hij of zij rouwt. Veel van de volgende uitspraken lijken misschien aan de oppervlakte het “juiste” te zijn om te zeggen, want je hebt ze waarschijnlijk al gehoord op een begrafenis. Echter, voor een persoon die rouwt deze gemeenschappelijke “woorden van steun” aan te moedigen hen om hun ware emoties te ontkennen en kan kwetsend zijn.

Hier zijn een paar uitspraken die je moet proberen te vermijden:

Ik ben er echt voor je, pas hier mee op

Bel me als je wilt praten! (maar de persoon heeft het altijd te druk om met je te praten).

Als je je extreem kwetsbaar voelt, wil je erop kunnen rekenen dat vrienden en familie er voor je zijn. Een van de meest voorkomende verhalen die ik heb gehoord van degenen die rouwend zijn, is dat vrienden en zelfs familie ze vaak mijden wanneer ze ze het meest nodig hebben. Probeer je best te doen om terug te bellen en langs te komen en te luisteren. Het kan soms moeilijk lijken, maar het kan echt helend zijn voor een vriend in nood.

Probeer niet over positief te zijn

Uw verlies is niets vergeleken met wat ik laatst in het nieuws hoorde, u zou dankbaar moeten zijn. Je bent jong, je kunt altijd nog een kind krijgen. Maak je geen zorgen, je kunt altijd hertrouwen. Wees niet bedroefd, ze zijn nu op een betere plek. Je moeder heeft een lang leven gehad; je moet niet van streek zijn dat ze is overleden

Verdriet is uniek voor elk individu. Het is niet omdat het leven van iemand anders dramatischer kan zijn, dat maakt de pijn van je vriendin niet minder belangrijk voor hem of haar. Laat je geliefde vrijelijk zijn of haar persoonlijke verhaal vertellen.

Ben ook weer niet te negatief over het verlies

Je moet je zo verloren voelen. Het zal echt een tijdje vreselijk voor je zijn. Arm ding, het leven zal nooit meer hetzelfde zijn. Je moet een donkere wolk over je heen hebben. Hoe denk je dat je geliefde zich zou voelen als ze je zo zagen? Als je geloviger was geweest, zouden deze dingen je niet overkomen.

Iemand die rouwt, voelt zich al overweldigd en verdrietig. Deze negatieve opmerkingen hebben een manier om iemand zich nog erger te laten voelen. Als je echt probeert om met hun gevoelens te meevoelen, probeer hen dan te vragen hoe ze zich voelen en laat hen uiten wat ze doormaken.

Ach het komt wel goed over een tijdje

Ben je nu beter? Je geliefde is zo lang geleden overleden, waarom ben je nog steeds van streek? Huilen en depressief zijn zal je geliefde niet terugbrengen. Oh, het is gewoon een dier, je kunt er nog een krijgen.

Verdriet is geen ziekte of psychische aandoening waarvoor je een pil kunt nemen en genezen. Je komt er niet “zomaar overheen”. Als je een verlies hebt ervaren, leer je van dag tot dag om je leven te leiden zonder je geliefde, maar het verlies wordt niet uit je geheugen gewist. Laat je vriend in zijn eigen tempo genezen.

Maar kun je dan wel iets zeggen tegen iemand die aan het rouwen is?

De meeste mensen zeggen niet bewust dingen te kwetsen. Ze hebben ze ofwel gehoord dat ze honderd keer gezegd, zodat ze niet begrijpen hoe ze iemand kunnen beïnvloeden of ze worden zo nerveus over het zeggen van de “juiste” ding dat de woorden komen uit ongemakkelijk.

Een van de belangrijkste dingen om te onthouden als je een rouwende vriend probeert te troosten is om zijn gevoelens niet te verminderen. Verdriet is normaal. Je kunt je ongemakkelijk voelen als je iemand door de diepe emotionele pijn ziet gaan die kan optreden als iemand rouwt, dat is ook normaal. Als u een ondersteunende vriend te zijn, laat de persoon om het volledige scala van emoties die ze voelen – zowel de viering van het leven van de persoon en de diepe gevoelens van verlies en eenzaamheid te voelen. Door verdriet toe te staan om zijn natuurlijke progressie te nemen, helpt u uw vriend een gevoel van evenwicht in zijn leven te bereiken.

Begrafenisbloemen in de vorm van boeketten en manden krijgen rouwende families die een lid zijn kwijtgeraakt. Dit symboliseert uw steun voor de familie in tijden van nood. Als u hoort dat een persoon, die u kende, is overleden, zou uw eerste reactie zijn om de rouwende familie onmiddellijk te bezoeken, aan hun zijde te staan en hen te troosten.

Echter, om de een of andere reden, kan het voor u niet mogelijk zijn om fysiek aanwezig te zijn met hen op dat moment. Misschien woont u te ver weg en kunt u niet naar die plaats reizen. Je kunt echter wel je oprechte medeleven betuigen door begrafenisbloemen te sturen.

Rouwbloemen geven aan de nabestaanden is een gewoonte

Het aanbieden van rouwbloemen aan de rouwende familie ten opzichte van de overledene is een algemene praktijk. Het is waar dat je het verdriet niet kunt wegnemen met je bloemen, maar het geschenk kan de rouwende familie een vleugje geluk brengen. U kunt kiezen voor goedkope bloemen, omdat u ze via de post verstuurt.

Ze hoeven niet duur te zijn. U kunt goedkope bloemen vinden in een aantal online winkels. Kopen via online winkels zal u helpen geld te besparen en ze zijn de beste plaatsen om goedkope bloemen te krijgen. De prijzen zijn redelijk voor sympathie bloemen en u zult merken dat het gemakkelijk is om ze te bestellen.

Verzenden van begrafenisbloemen kan ook

In het geval van het verzenden van begrafenis bloemen, moet u een bepaalde etiquette te volgen. U kunt niet kiezen voor een arrangement. Veel begraafplaatsen en begrafenisondernemingen hebben bepaalde regels met betrekking tot glazen containers. Dus zelfs als u graag een mooie lelie in een glazen vaas heeft, is het geen goed idee om deze te schenken.

Als u als groep medelevensbloemen wilt sturen, dan wordt uw keuze steeds gevarieerder. U heeft goede ruimte voor meer selectie. U kunt kiezen voor grotere bloemstukken. Zorg er bij het maken van de selectie voor dat de keuze algemeen is. Iedereen moet zijn of haar toestemming geven voor hetzelfde cadeau. Voor de bloemen, kies een grote kaart die genoeg ruimte heeft om al uw namen op te nemen. U moet altijd uw contactpersoon naam en adres op de kaart vermelden.

Het is zeker niet raar om bloemen te sturen naar de nabestaanden

Het is volkomen aanvaardbaar om rouwbloemen naar het huis van de rouwende familie te sturen. Omdat het de tijd is om uw medeleven te tonen, kunt u uw bloemen direct naar hun huis sturen. Dat geeft het een meer persoonlijk gevoel. Als u de juiste tijd voor het versturen van begrafenisbloemen wilt weten, dan moet u weten dat er niet het juiste moment is. U moet begrafenisbloemen opsturen zodra u het droevige nieuws hoort.

Soms heeft iedereen wel eens verlies in zijn leven. Als er verlies is, is er verdriet en hoe je rouwt zal specifiek voor jou zijn en niet zoals ieder ander.

Wat is normaal verdriet? Een betere vraag is, wat is normaal voor jou? Sommige mensen en culturen zijn erg open over hun verdriet, jammeren en huilen in het openbaar. Sommige mensen en culturen zijn erg privé over hun verlies, internaliseren hun pijn en rouwen privé. Er is geen goede of verkeerde manier om te rouwen. Je moet je bereik van emoties, cultuur en normen bepalen en rouwen op een manier die bij jou en je verlies past. Rouwen is dan zeker ook niet raar na de begrafenis.

Bepaal zelf hoe je de rouwperiode wil doorkomen

Laat anderen je niet vertellen hoe je moet rouwen. Noch moeten ze je vertellen wat je moet voelen of zeggen dat je jezelf niet bij elkaar moet brengen. Ze zijn niet jij en weten niet hoe je verlies voelt. Zelfs familieleden die hetzelfde verlies ook ervaren, ben jij niet, dus hoe zij met het verlies omgaan kan heel anders zijn dan hoe jij ermee omgaat.

Aan de andere kant, laat degenen die je vertrouwt je helpen bij het verwerken en laat je weten of ze geloven dat je niet uit je verdriet komt. Je kunt vast komen te zitten in verdriet en soms is er iemand nodig van wie je houdt en die je vertrouwt om je te helpen er doorheen te komen.

Laat je niet gek maken door al het verdriet

Verdriet kan je gek maken. Verdriet komt over je heen als een golf. Misschien voel je je wel goed, sterk en zelfs gekke alleen maar om plotseling het gevoel te krijgen dat je door een enorme golf van verdriet van je voeten wordt geslagen. Je emoties kunnen wild schommelen en je voelt je onstabiel en angstig. De onvoorspelbaarheid ervan is zeer verontrustend. Voeg daarbij het surrealistische gevoel, de hersenmist en de vergeetachtigheid en je kunt jezelf helemaal niet voelen.

Het is oké. Het is maar tijdelijk en het gaat voorbij. Ook al voel je je je op dit moment misschien onstabiel, toch moet je een voortdurende vermindering van het verdriet voelen en een terugkeer naar vaste grond na verloop van tijd.

Hoe lang duurt ongeveer een rouwperiode?

Verdriet duurt zo lang als het duurt, maar de duur van het verdriet kan verlengd of verkort worden, afhankelijk van verschillende dingen:

Vermijdt of ontkent u uw gevoelens? Het vullen van je emoties betekent alleen maar dat je de behandeling ervan vertraagt en dat het veel langer duurt om te rouwen.

Heb je het gevoel dat je er snel overheen moet komen? Onvolledig of gehaast rouwen kan leiden tot emotionele problemen zoals depressies die niet echt weggaan totdat je jezelf toestaat om volledig te rouwen.

Erkent u uw verlies, of minimaliseert u het verlies? Het maken van minder van wat je hebt verloren kan ertoe leiden dat je je hart te sluiten om de pijn niet te voelen en dit betekent dat je niet weer een volledig leven ervaren, totdat je herkent en treuren uw verlies.

Zal je je verlies toegeven, jezelf toestaan om het te voelen en zo lang als nodig om het te verwerken? U zult sneller genezen door dit te doen en bent op de weg terug naar herstel.

Doe je het werk van verdriet? Dagboek, schrijf brieven naar de overledene, teken of schilder je emoties. Als je de emoties en het verdriet uit je en op papier haalt, zal het verdriet beginnen te verminderen en te genezen.

Rouw nu of je doet het later. Je kunt er niet uitkomen om te rouwen. Je zou in staat zijn om je emoties te vullen voor een tijdje, maar ze zullen weer naar boven komen en waarschijnlijk op een moment dat je het minst bereid bent om er mee om te gaan. Verdriet wacht op uw aandacht en is bereid om jaren te wachten.